按生物钟服药

   由于人体的器官都有各自的生物钟，假若能按“生物钟”服药，可收到最佳效果。
一、滋补药：适宜在晨起空腹时或晚上睡前服用（有利于吸收但消化不良者除外）。
二、维生素：适宜在两餐饭之间服用。如果是用维生素K止血，则要及时服用。
三、抗生素：宜在饭后服用。为了维持药物在血液中的浓度（最好在规定时间内服药，每隔6小时应服药一次）
四、止痛药：通常在中午服用。（人体在11-12时对痛觉最敏感）。吗啡和杜冷丁在晚上9时使用（镇痛效果最好）。
五、止喘药：宜在晚上临睡前服用（预防哮喘在凌晨2时最敏感期发作）。
六、胃肠溃疡药：最好在睡前家父一次（夜里胃酸分泌有一个高峰期）。
七、降压药：宜在商务10时，下午3时服用，临睡前则不宜服用。新一代降压药是一天一次服药。
八、助消化药：视各类药物的药理作用和要求，分别安排在饭前或饭后服用（饭前服用可促进消化分泌饭后服可使之与食物充分混合）大部分宜在饭前10分钟服用。
九、心脏病史：强心甙类药物在凌晨4时最敏感，如在此时按常规剂量用药，有可能引起中毒。早晨6~8时服药，可减少毒副作用反应。
十、抗过敏药：宜在临睡前半小时服用。

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